Салат из куриной печенки с брусникой и мятой

Салат из куриной печенки с брусникой и мятой
Ингредиенты этого салата доступны – набрать их в супермаркете не составляет никакого труда. А вот идея соединить их могла не приходить вам в голову. Если вы любите взрывной вкус, то дополнительно нашинкуйте в салат перчик чили. А вместо (или вместе) с печенкой можете использовать куриные сердечки.

Ингредиенты

Приготовление

У куриной печенки удалите жилки, разрежьте каждую печенку на две части, посолите, поперчите, полейте маслом и дайте полежать 10-15 мин.

У мяты удалите стебли. Мелкие листочки оставьте для украшения, крупные сложите стопкой, сверните в рулетик, тонко нашинкуйте, затем мелко порубите поперек.

В большой сковороде обжарьте печенку на среднем огне, прикрыв смятой фольгой, чтобы не брызгалась, по 3 мин. с каждой стороны. Снимите с огня, посыпьте паприкой и брусникой (не размораживая), аккуратно перемешайте и оставьте на 5-7 мин.

Смешайте сок и цедру апельсина, уксус и мед с мятой, посолите, поперчите.

Выложите шпинат на тарелки, рядом выложите печенку с брусникой, полейте заправкой, поперчите, посыпьте листочками мяты и подавайте.

Рубрика "Полезные советы"

    Вас также может заинтересовать

    Прокомментируйте!

    Ваш адрес email не будет опубликован.